美食小贴士
吃海鲜注意些什么
▶ 椰子和海鲜不宜同食。
▶ 吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但吃海鲜不宜喝啤酒。
▶ 吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。
▶ 海鲜富含高蛋白，容易对蛋白质过敏的人请不要贪食哦。（海鲜中毒即由此引起）
▶ 关节炎患者忌多吃海鲜
▶ 海鲜忌与某些水果同食
▶ 虾类忌与维生素C同食
▶ 不能与寒凉食物同食
吃热带水果注意事项
▶ 热带水果不能贪吃，很容易上火。
▶ 空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。
▶ 椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。
▶ 血脂高少吃榴莲、椰子、鳄梨，计算一下脂肪含量就会发现，这三种水果的“含油量”高得吓人。不过，喝椰子水则另当别论。椰子水不含胆固醇，只是糖分偏高，糖尿病病人最好少喝。
▶ 海南岛的椰子有青椰、黄椰和红椰之分，以红椰为上品。上午10点到中午12点这个时段的椰汁最甜，此时喝椰汁最为适宜。喝了椰子还可以让老板给劈开，吃里面的椰肉。而且还能借此判断你喝的椰子新不新鲜，新鲜的话，椰肉就会光滑雪白，清香。
特别注意事项
▶ 在三亚吃海鲜要是吃不准价格的话，可以到三亚物价局官网上查看当天的海鲜物价，做个参考。三亚物价局地址：http://wj.sanya.gov.cn/?n=list&a=scdt_jgjc
▶ 无论去春园还是去明润、来是福，168，记得自带酒水。真的没有带酒水的话那里提供的现榨果汁特别是芒果汁很不错。
▶ 虽然排挡上提供的冰冻椰子很诱人，只要3元一个，但是最好不要吃——椰子和海鲜不宜同食。
▶ 选桌子的时候选择中间的，靠里面的离炉子太近太热，靠马路的则容易被乞丐和歌手骚扰，尤其注意那些小歌手们的死缠。
▶ 春园要在晚上5点以后营业，明润好象是早上9点以后就开始了，来是福是十点以后吧，好象是。不过最好的时间还是在晚上5点以后去，
▶ 最好多几个人一起去，这样就可以多吃几个品种。
▶ 春园有很多是网上推荐比较好的地方，大家选择的时候也要小心。现在春园已经不允许外带海鲜，需要再春园购买才行。
▶ 很关键的一点哦，在三亚乃至整个海南，在任何一个服务场所请不要称女服务生为小姐，标准的称呼是叫——小妹。再附带说一句，除了吃海鲜以外。
▶ 买海鲜的时候记得把袋子底部搓洞排水。
▶ 所有的海鲜在第一市场去购买的话，价格会便宜20-30%左右，但是那里的环境不是很好，还有很多的小偷，一定要注意自己财产的安全，为了吃顿海鲜丢了东西不值得。
▶ 千万不要让人力三轮车拉去吃饭，会被宰。
购物小贴士
▶ 亚龙湾广场有个贝壳馆，贝壳种类很多，不过价格较贵。天涯海角也很多，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。
▶ 天涯海角的小贩非常多。若无意购买，最好一开始就坚决拒绝，然后对其不加理睬。但如果有中意的，千万要杀价，可以从小贩开价的十分之一开始，但成交价绝不能超过他们开价的四分之一。
▶ 珍珠与水晶类的工艺品千万注意防假货。水晶饰品要好好还价，至少可以还到六折。
▶ 不要购买珊瑚类和整只玳瑁制的纪念品，那是国家禁止售卖的，所以不能将其带上飞机。
▶ 三亚花花绿绿的岛服有很多，上买岛服最好不要在景点买，宾馆商场里的也较贵，好几十元一套，大东海旁的摊档28元一套，市区小市场18－20元一套。南国佳品对面的服装市场还有10多元/套的。
▶ 买珍珠最好买海水珠，虽然会比淡水珠贵20%-30%，但那是三亚真正的特产。
▶ 在三亚不管买什么都要先砍价。
▶ 买水果回来千万别买不熟的，都烂了也不熟，但熟透的水果又放不住，必须赶快吃。榴莲不能带上飞机。
住宿小贴士
▶ 建议把前两天都安排住在三亚湾或者大东海。
▶ 下飞机大部分都是晚上，头天晚上看不到什么景色，没必要住的特别好。
▶ 靠近市区，对于进一步了解情况，购物、吃饭以及到各旅游景点都比较方便。然后再决定后面的安排。
▶ 后两天，若想奢侈一下，住在亚龙湾。那就买够需要的东西，那里吃饭的地方少，到市区比较远，去了就尽量不回市区。
▶ 如果是夜里到的话，可以直接到市区住一晚，花费150-200。实惠且方便。第二天上午再去海边。
▶ 充分利用酒店的浴袍、浴巾和拖鞋，在酒店的沙滩和游泳池这些东西肯定少不了要用。如果要去蜈支洲岛潜水，那这些东西更不要忘记带，蜈支洲岛上没这些东西，岛上塑料拖鞋就是20元一双，浴巾15元/块，而且不能还价。
▶ 三亚的酒店价格随旅游的淡、旺季会有波动。如果想玩得实惠点的话，最好避开在高峰期（全国统一的节假日），在淡季时住店会便宜些。
▶ 酒店房价以外另需支付4元/人/天（三星标准）、9元/人/天（四星标准）、11元/人/天（五星标准）
海上活动注意事项
▶ 游泳前要做准备活动，以防抽筋，游泳时要在规定的安全区域内活动，水中感觉不适时应尽快上岸休息。游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等食品；
▶ 游泳时要保管好自己随身携带的财物、物品。贵重物品不宜放入衣物箱内，应专项寄存或派人看管。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动；
▶ 参加高速摩托艇、水上飞机、高速游轮活动的游客要听从该处工作人员的安排，并穿好救生衣。落实各项安全措施，切忌麻痹大意。
▶ 有高血压、心脏病的人最好不要潜水。
潜水注意事项
▶ 遵守二人同行的原则，要紧跟教练；
▶ 一定要穿配救生衣；
▶ 配重带最后配带；
▶ 不要使用耳塞；
▶ 一定要把面罩内的水清除干净；
▶ 不要做超呼吸的动作；
▶ 在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管；
▶ 落单时的处理：让自己上浮，扩大自己的视野，一边寻找同伴，如果还是没有发现，就浮上水面，注意观察水面上有气泡的地方就是有人的地方。如果超过10分钟还没有发现同伴，就必须回到入水点。
冲浪小贴士
▶ 冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被吹走。
▶ 冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。
▶ 冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。
▶ 冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。
▶ 冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。
▶ 初级的冲浪手，注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，方可下海。
▶ 冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果不管三七二十一冲下去的话，发生事故抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。
▶ 冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。
▶ 在沙滩上做柔软体操时，海风此时吹得非常强，请赶快绑好安全脚绳，身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打到受伤。
▶ 在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。
▶ 在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从上方整排盖下来时，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。
▶ 在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的冲浪板和安全绳缠在一起。
▶ 冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速剎车或抽板停止冲浪。
▶ 初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。
▶ 冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。
泡温泉小贴士
▶ 长途旅行后不要马上洗温泉，要做适当休息后再进行温泉浴。
▶ 摘下饰品，泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰可能会被泉水中的矿物质"染黑"。
▶ 适应水温，在进入温泉之前，要先用小木桶取少量温泉水浇在身上，让身体适应水温后再进入浴池浸泡（可避免骤然血压降低和贫血引起的头晕）
▶ 空腹时和饭后避免洗温泉，以避免引起贫血和消化不良。
▶ 避免酒后入浴，饮酒后入浴最容易引发事故（如心脏或血管系统急病）
▶ 补充水分，泡前饮一杯温开水（约200毫升），尽可能排尽大小便。泡温泉后，必须饮用大量开水作为补充。
▶ 入浴时间，一般为一次浸泡5至10分钟左右，反复2至3次。水温低的温泉可在20至30分钟之间。每天的入浴次数应在2至3次之内，不宜频繁入浴。如入浴次数过多，将会导致体力消耗过大，反而引起疲劳，事与愿违。
▶ 水温控制，泡温泉不是泉水温度数越高越好。温泉水温分低温和高温，低温一般在35到38度之间，而高温一般在39至45度左右，入浴时，要由低温泉开始，待身体逐渐适应后，再进入高温泉浸泡。泉温以35-43摄氏度为宜。
▶ 浸泡程度，泡到全身出汗为好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通红，应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象，若然，应停止浸泡。女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
▶ 有冬泳习惯者，可先在温泉水中游泳10分钟左右，再到冷泉中游泳3分钟左右，反复交替进行，最后在温泉中浸泡，让全身中小血管舒张、收缩，是很好的“血管操”，可防治血管硬化病和微循环障碍等病症
▶ 离池要慢，离池时，动作也要慢。先缓缓站起，等身体慢慢适应后，再离开温泉。
▶ 稍事休息，泡过温泉后，新陈代谢加快，所以不应该紧接着进行其他活动，或喝酒、暴饮暴食，以免加重身体负荷或消化不良。应稍事休息、放松以恢复体力。
▶ 注意保暖，出浴后注意不要着凉，要穿好浴衣后回房间休息。出浴后应适当饮水或喝些饮料，以补充损失的水分。
▶ 抹点滋养护发素，泡完温泉出来，别忽视了对头发的养护。
▶ 身体涂点保湿润肤霜，泡完温泉，觉得把温泉里的有效成分冲洗掉有点浪费，于是很多人不去冲洗，这是不对的。如果是硫磺或碱分浓度高的温泉，身上不冲干净或擦干，刚享受到滋养的皮肤会受到“打击”，简单冲洗是非常必要的。同时，冲洗后要外涂能够锁水保湿的润肤霜。
其他注意事项
▶ 飞机上只有坐左边才能在空中俯瞰海上观音。下飞机到机场二层打车，因为是返程车，价格可以便宜。
▶ 三亚天气多变，建议带伞。同时做好防晒工作，多喝水，随身携带防晒霜。
▶ 在三亚买椰子喝比买水要划算。
▶ 旅游专线是非常好的一个环线公交，从天涯海角到亚龙湾，想去的景点基本上都含概了。
▶ 如果去三亚周边的一些旅游景区玩，一般酒店都会帮忙安排专车接送，在酒店购票的话，还会比自己去景点买票便宜很多。
▶ 切忌乘坐摩的和人力三轮车，很不安全，又很难缠。
▶ 吃海鲜不吃椰子，不能喝啤酒，吃完后，一小时内不要吃冷饮、西瓜等食品，不要立刻游泳，热带水果要少吃易上火。
▶ 蜈支洲的白沙蓝天肯定是最美的，而大东海的游玩是最便宜的。
▶ 亚龙湾的海滩是免费的，关键看你怎么进去。亚龙湾附近吃饭的地方少，最好自带食物。
▶ 亚龙湾广场贝壳种类很多，价格较贵。天涯海角也有，固定摊档卖的工艺品要比亚龙湾的便宜一半左右。
▶ 海鲜，购买时最好先买瓶500ml的矿泉水，在卖海鲜的秤上称一下，看秤准不准。称海鲜之前记得把袋子弄破。
旅行装备
▶ 背囊尽量选取透气性好的。对于衣物来说，到了三亚肯定是要下海的，泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。替换衣物（昼夜温差大，长袖必带）、沙滩拖鞋也要带上。
▶ 防晒用品：
防晒护肤品：SPF30以上防晒霜是必须配备的，晒后修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的。海水很伤头发的，酒店提供的如果不能满足您的要求，可以自己带上。
遮阳物件：太阳伞、太阳帽、太阳眼镜能装备的都装备上，不然晒到爆皮就打扰了游兴。
▶ 药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有，要吃海鲜，带点氟哌酸和黄连素或者牛黄解毒片。此外，防蚊虫叮咬的药水也必不可少。
出行注意事项
▶ 酒店门口等着的车不能上，碰到硬拉的推荐的不能上当；
▶ 坐出租车一定要注意砍价；
▶ 去不易打到车的地方要和司机说好候时等待；
▶ 不要和当地商贩多说话，会蜂拥而上；
▶ 买东西要事先讲清多少东西付多少价钱，不要轻易去品尝递上来的东西；
▶ 在黎寨，有黎家姑娘与你拜堂成婚的游戏，会强行拉生意并收费，要谨慎注意。
游玩须知
▶ 没事尽量在沙滩享受阳光和海风，听音乐喝可乐（别忘涂上厚厚的防晒霜）。晚间可在房间露台上听音乐数星星、发呆。酒店就是最好的度假之地。高星级的酒店本身就是最好的度假之地，都拥有自主海滩，服务人员众多，设施完备，花园就像一家公园，足可以呆上大半天；
▶ 海边湿度很大，别以为温度高阳光好衣裳很快会干。要多备些替换的衣物，包括t恤短裤等；
▶ 在亚龙湾的一大乐趣就是逛酒店，沿海滩走就行了，没人会管你；
▶ 中午12：00-15：00点不要乱跑，看电视睡觉都可以，太阳毒，就算在伞下树荫下也能晒伤，等太阳光弱些了再出去玩；
▶ 看到吊床就玩一下吧，感觉很不错的；
▶ 如果会开车最好全程租车，以免心情受影响。只有这样才能真正做到自游自在。租车的最大好处是你可以随时调整你的路线行程，可以随心所欲地买东西而不必受行李所累，可以不必为司机的原因生闲气或是挨明宰。
三亚防骗支招
1、订房订机票防骗
大伙们可在网上预定，网上预定可以要求支付宝支付，等到了三亚入住酒店在给旅游网站付款，三亚的旅游网站都可以用支付宝支付。各大旅游网站，可以订到比酒店几乎优惠一半的价格，但是驴友务必要求用支付宝支付，没有入住酒店之前不可确认付款，以免上当受骗。不会使用支付宝的，到网上咨询就可以，淘宝网大把人在玩。订机票也可以这样，和旅游网站预定人员确认好相关信息就ok了!当网上的预定员告诉你酒店预定好了，最好自己打电话到酒店前台核实，是否在那个时段有你预定的房间如果有了，你就可以放心的把前打入支付宝，等入住了酒店，在付钱给旅游网站，就可以了!当然，你也可以来了再找酒店入住，可是那个价格几乎偏贵一半，况且人生地不熟，建议在网上预定好!
2、旅游景点防骗
建议自助游的驴友来三亚之前，在网上收集资料，设计好自己的旅口口程，对各个景点的大概位置，游玩项目，门票价格有个大致的了解。不怕麻烦就自己做景点的免费车去游玩，像呀诺达，南田温泉，这些里市区较远的景点都有免费车接送，近些的景点都有公车直接到达，想天涯海角，鹿回头，亚龙湾都有公车直接到达。最为实惠的是一日游项目，属于散拼团的项目，现在的旅行社都推出很多一日游项目，例如锦母角一日游，呀诺达一日游，南山 天涯海角一日游，驴友们在到达三亚之前可以看好一日游的相关资料，到了三亚，跟帮你们订房的旅游网站预定一日游项目就可以了，因为是散拼团的形式，价格也相对优惠，100-200不等，包含来回车费，第一道门票等。
三亚其实是个公共设施非常完整的城市，大可信任它的公共交通。
3、吃饭防骗
三亚市区的物价和内地差不多（春节期间除外），驴友们看到报价过高的店主，大可找另外一家。还有一个大问题就是吃海鲜防骗，吃海鲜不怕麻烦的朋友可以到三亚第一农贸市场自己买海鲜到海鲜店加工，海鲜店一般收加工费3-5元/斤不等，这样就不担心被骗。怕麻烦的朋友吃海鲜要小心，可能你一不小心吃掉几千块钱，但是还是什么都没吃着。吃海鲜可以到春园海鲜广场一带，那里价格相对合理，现买现做。几个朋友花几百块钱吃个海鲜是不错的，花个几千就很冤了。
4、购物防骗
在旅游景点购物相对是很贵的，在三亚市区2块钱一个的椰子，在旅游景区可以卖20块钱，10的价钱，至于水晶，珍珠什么的更是价格奇高了，而也不容易买到真品，建议珍珠水晶类饰品可到专卖店买，会比门市价优惠，有正规的口口。至于椰雕类饰品，三亚市晚上满大街都是，几块钱一个，慢慢挑，实在不必要在旅游购物点买。
此外如果不怕麻烦，自己准备个弹簧秤还是不错的。
常用电话：
旅游服务热线：12301
三亚机场客服：0898-88289389
三亚机场投诉：0898-88289315
三亚机场旅客服务：0898-88289334
三亚汽车总站：0898-88272440
三亚出租预约：0898-88899911
南航客服中心：4006695539
铁路服务中心：12306
火车订票热线：0898-95105105
三亚旅游投诉：0898-88392211
三亚物价投诉：12358
潜水
三亚是最好的潜水基地，现在有蜈支洲岛潜水，西岛潜水，大东海潜水，小东海潜水，附近还有分界洲岛潜水。到底去哪潜水好呢？接下来还是先看看潜水有哪些种类吧。
潜水种类
岸潜、体验潜水、水肺潜水：这三种名称不同但实质是一样的。以体验为主，从岸边慢慢的往海里走,下潜点一般为近岸的地方。
暗礁潜水,鱼礁潜水、船潜：船潜像名字一样是开船出海从船上下水的,下水点都是很少有人活动的海域。暗礁、鱼礁潜水 也是将下潜平台搭建在选定海域的海面上，往返通过快艇接送。
峭壁潜水：分界洲岛独有的潜水活动，下潜之后可以观赏到海底峭壁景观。
沉船潜水：根据海底近代沉船的海底景观所设立的比较专业的潜水活动。
精品潜水：专门提供给潜水发烧友,有多次潜水经验及持证专业人士参加的潜水活动。
潜水注意事项
三亚有很好的潜水条件，即使不会游泳也可以在教练的带领下安全潜水。但潜水者必须之前好好休息，不可过于疲劳；下水后和教练沟通可以用手势示意，在身体不适时可以及时上潜；初潜者会感到耳朵疼、头疼，要慢慢适应，不可强忍，不适时就示意教练带出水面休息。
一、基本原则
1、遵守二人同行的原则，要紧跟教练。
2、一定要穿配救生衣，配重带最后配带。
3、不要使用耳塞，要把面罩内的水清除干净。
4、不要做深呼吸的动作。
5、在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
二、落单时的处理
1、保持镇定。
2、让自己上浮，扩大自己的视野，一边寻找同伴，如果还是没有发现，就浮上水面，注意观察水面上有气泡的地方就是有人的地方。
3、如果超过10分钟还没有发现同伴，就必须回到入水处。
常见潜水点
蜈支洲岛潜水
海水清澈透明，能见度极高，深达27米。蜈支洲岛的潜水主要分为日潜跟夜潜。夜潜的观感相较白天就更为特别，价格通常是日潜的2倍。
交通：早上7：40开船，下午16：00（随当天的天气情况而定）。每20分钟一班船往返与蜈支洲岛与海南岛陆地之间。
贴士：去蜈支洲岛潜海潜水要使劲砍价，以免被宰。另外，下水前还需好好检查氧气瓶中的氧气是否充满，它将决定你在水下的逗留时间。
亚龙湾潜水
亚龙湾位于海南最南端，其气候宜人，自然风光优美，海湾静谧，海水清如镜，沙滩洁白如银。其附近有世界最大、最完整的软珊蝴族群以及丰富多彩的硬珊瑚、热带鱼类等海洋生物。
交通：从三亚市区去亚龙湾可乘坐泰和旅游巴士，从三亚汽车客运站门口发车，途径解放路、大东海、田独，到达终点站海底世界。全程车费5元。
最简单的办法是包租一辆出租车，行驶25公里直接到达亚龙湾，路面全是水泥大道，车费大约30~50元。
西岛潜水
西岛的西面海域是游客潜水区，该岛上拥有上百套进口潜水设备及三十多名潜水教练。基本上保证每位潜水游客对应一名潜水教练
交通：距市区8公里，坐艇25分钟路程。
分界洲岛潜水
分界洲岛潜水项目是最多的，除了常规的岸潜、浮潜、船潜之外，还有更为刺激的洞穴潜水、沉船潜水等。
交通：三亚汽车客运总站发车：三亚到万宁走高速路，只有普通中巴，最早班车是7：00发车，最晚一班车是18：00，每半个小时发一班，2个小时可以到达牛岭高速路口。反程：在高速路口拦车返回万宁、海口或陵水、三亚。
海上娱乐
摩托艇：在海面上驾驶摩托艇，风驰电掣，刺激无比。
快艇观光：海上娱乐惊险和刺激莫过于快艇，挑战自我，笑傲人生，体验一下海面追风的感受。
香蕉船：香蕉船是一个新兴的海上娱乐项目，骑上香蕉船随着快艇的速度，自由穿梭在碧蓝的大海之中。
平台垂钓：若不想去深海，有专为垂钓爱好者建造的海上平台，能满足您的爱好，只需带上好心情即可出发。
深海垂钓：任凭风浪起，稳坐钓鱼船。乘坐钓鱼快艇，带上钓具，独自或携同伴前往远海，体味垂钓的乐趣。
拖曳伞：随着快艇加速，会因空气阻力而升空，最高可达20米，降落伞在空中绽开,并可蜻蜓点水一至二次。
脚踏船：乘坐脚踏船好似在海面上闲庭信步。潮位低时，珊瑚礁隐约可见，观赏高于海面仅几十厘米的风景。
滑水：站在滑水板上由豪华快艇从海里将人托起，站在海面上，跟随着豪华快艇在海面上飞驰。
沙滩休闲
协力车：骑行在盛开着凤凰花的小路，欣赏着珊瑚礁海岸。两三个人同心协力，海岛上的骑行充满了乐趣。
椰林吊床：袅袅的炊烟在围墙外古老渔村升起，惬意的漫步在林间小径，绿草茵茵的婆娑椰林是驻足发呆的好地方。
沙滩摩托：驾驶沙滩车在细致起伏的海岸沙滩上快意驰骋。
捡贝壳：大东海靠东边段，人少的一面，初一和十五的时候会大退潮，有很多东西可以捡。亚龙湾人少的左边段、三亚湾的全段、赤岭渔村、大花角旁的海湾、蜈支洲等都能捡到不少贝壳。一般是在大潮或风暴过后最多。
抓螃蟹：据说有礁石的地方就有蟹，但是还是尽量选择平时少有游人的地方最好。分界洲、蜈支洲、大东海以及西线的大部分海滩都有大个头的螃蟹，亚龙湾和三亚湾常见的是小沙蟹，红树林里有大量的招潮蟹。
如果喜欢步行，也可以在傍晚时分沿着亚龙湾的沙滩，从亚龙湾中心广场步行至喜来登酒店，回程时，穿过万豪酒店，走大道返回，海浪沙宁，非常舒服。
SPA
三亚各大酒店都具备专业品牌的SPA中心，每家价格不一，任君选择。
推荐地点
三亚SPA水疗中心 地址：亚龙湾
假日度假酒店SPA水疗中心 地址：亚龙湾
凯莱酒店SPA水疗中心 地址：亚龙湾
喜莱登MANDARA SPA 地址：亚龙湾
椰林滩酒店SPA水疗中心 地址：三亚湾
珠江花园酒店SPA水疗中心 地址：大东海
三亚怡嘉SPA芳香水疗中心 地址：大东海
温泉
三亚泡温泉的地方主要有南田温泉和七仙岭温泉。
推荐地点
珠江南田温泉度假区，位于三亚市藤桥镇南田温泉
三亚南田温泉国际热带风情旅游城，位于三亚市藤桥镇南田温泉
三亚田园温泉水都，位于三亚市凤凰镇水蛟村
高尔夫
高尔夫已经成为海南越来越热门的一项娱乐活动，高雅的运动与海岛风情完美结合，其体验令人着迷不已。
推荐地点
三亚国际高尔夫俱乐部（市西）
亚龙湾高尔夫球会（亚龙湾）
亚龙湾红峡谷高尔夫俱乐部（亚龙湾）
红棠湾高尔夫俱乐部（大东海）
如果说三亚是一个不夜城的话，相信不会有多少人反对。除了悠闲缓慢的生活节奏，更重要的是三亚白天由于太阳直射的缘故，会比较晒，因此，当夕阳西下，夜幕降临的时候，这个城市才会伸伸懒腰，焕发出其独特的生机和活力。相信许多来三亚度假的朋友也很想体验这个旅游城市的夜生活，丰富自己的假期。
泡吧
这里的吧，指的是网吧、酒吧、迪吧、球吧、休闲吧、KTV，诸如此类。
酒吧大致可分为以下几个区域：亚龙湾地区、时代海岸酒吧、三亚时代海岸酒吧一条街、三亚河及市区、大东海区域。
亚龙湾
亚龙湾地区的指的是星级酒店的一些LOBBY BAR或餐厅吧，除此之外，亚龙湾夜晚的娱乐设施很少，不具有深入探讨的价值。
时代海岸酒吧一条街
时代海岸酒吧一条街以阿伦故事、喀秋莎、迪奥、兰桂坊、明天梦、诺亚方舟为主，是新近发展起来的最具人气的酒吧专业街，主要针对喜欢酒吧文化的国内人士与国外游客。坐公交的话就在市委下，打的也在市委下，下车后你就可以看到有许多年轻人还有那些酒吧的招牌发着闪耀的光。
NO.88酒吧
一个纯正古典的，完美的结合了中西方文化精髓的酒吧—88号酒吧,风格独特，酒吧文化浓郁， 88号酒吧集流行慢遥吧、演艺吧相结合，以RNB，HITHOP音乐为主导，音响效果很舒服，演艺人员素质高，气氛火爆，令夜舞者血脉沸腾，尽情释放情怀。
不见不散CLUB
最大的优点就是“物美价廉”，这里的包厢在三亚算是最便宜的了，包厢费一间只要100元，里面设备并不差到哪里去，面积挺大，服务人员很多是帅小伙。每晚都在外场都会有几场演出，有年轻风格的，还有一个大胖中年男人唱摇滚乐，感觉还是不错的了。另外外场有玻璃与河西路相隔，能看到街景和河景，很惬意。
三亚嘉年华夜总会
如果以人气以及场面的豪华程度来评论，银泰的“嘉年华”应该是当仁不让的老大。其奢华可以从夜总会的入口可见一斑。里面的俄罗斯姑娘的表演值得一看。
阿伦故事
地址：三亚榆亚大道时代海岸健康城
主要人群：白领及上班族
属于音乐吧，氛围很好。云集海口最具实力的歌手，就是要让来这里的人充分放松，充分High起来。还有最特别之处就是，在包厢里同样也可以感受到外场的热烈氛围。
荷里活
地址：三亚市河西路消防队旁边
主要人群：俄罗斯等外国游客
这个酒吧位置有点偏僻，不在沿河的大街上，隐藏在河西路后面的巷子里。里面的设施绝对不是小家碧玉，场面还是很大气的。经常有俄罗斯客人在里面狂欢，舞蹈。
诺亚方舟
地址：三亚时代海岸酒店与三亚鸿洲埃德瑞酒店之间
主要人群：20几岁的年轻人
三亚娱乐场中的“航母级”酒吧, 分为外场、包厢以及耗费巨资打造的后宫三大主体。后宫装饰时尚、动感，音乐风格主要以RNB , Hip—Hop为主，并有海南歌王冯磊客串音乐指导。酒吧每天营业至清晨4点，是目前三亚唯一一家通宵酒吧。
三亚河
三亚河上有不见不散、本色、1970BAR，市区有中国城、老凯悦、榕根堡。
大东海
大东海的酒吧不多，但是异国情调浓厚，三国外语、伏特加2斤以上那是基本要求，呵呵，开个玩笑。
另外，三亚凤凰路上的海上明珠俱乐部目前的人气也比较旺。总之，在这样的一个城市，你很难不产生一种文化感受上的错乱。有BH的非主流的蛮横气息，也有正宗地道的主流艺术的范，反正怎么说它都不过分。拿酒吧来说，有恬淡闲适的艺术吧，也有HIGH到不行的躁狂型吧，有原汁原味的蓝调吧，也有莺歌燕舞的演艺吧，有海南啤酒力加红冠，也有伏特加科罗娜，口味随你！ 就跟这个城市一样，是百变而满足所有口味的。
观夜景
三亚的夜景不是钢筋水泥的一个个写字间里投射出来的微弱光芒，它的夜景是从一个个生活的小细节里渗出来的灯。有大排档的师傅炒河粉、煮伊面的灯；有第一市场的小摊贩卖东西的灯；有三亚港上停泊渔船上渔民照明的生活用灯；有时代海岸酒吧一条街激情狂HIGH的闪光灯；有长达18公里的椰梦长廊上的霓虹灯；有鹿回头上眺瞰三亚的激光射灯……夜晚的三亚河，有桨声灯影的秦淮河那样迷醉的美，波光粼粼摇曳里的渔船也有“江枫渔火对愁眠”那样的寂静与壮观……
三亚最佳观夜景地
第一个是三亚湾椰梦长廊一线。这里的路灯据说是投入了重金打造的，是三亚市的城市形象工程之一，建成之后与人工凤凰岛上的金碧辉煌将交映生辉，非常好看。如果晚上你是住在三亚湾一线的酒店或兰海花园区域的家庭旅馆的海景房，推开窗子远远望去，那叫一个壮观！
第二个是三亚河东西河两岸，这里夜晚的时候最热闹，彩色的灯光把三亚河上主要的三座桥妆点得分外妖娆；
第三个是大东海区域的鹿回头。这里可是三亚城市的制高点，是一览整个三亚城市景观的绝佳所在。从华灯初上到夜色阑珊，从暮霭深深到云雾缭绕，你会发现三亚是如此值得你每天去发现关于她的一切新变化。
大东海吹风
地点就在三亚夏日百货的美食广场那儿，要是能在大东海沙滩上的海滨吧那就更地道了。之所以推荐这里，一是因为热闹，二是因为交通方便，比亚龙湾和三亚湾都要有人气。夜生活是度假生活的重要组成部分，到这你就有体会了，可不要做“白天看庙，晚上睡觉”的三亚经济建设默默贡献者，来吧，晚上的大东海美着呢。
大东海晚上非常热闹主要指的是俄罗斯人出来活动得很多，到这就跟到了俄罗斯的某个街区似的，可以从住处打一个的士坐到夏日百货，去沙滩漫步，也可以到夏日百货的美食广场来一杯俄罗斯啤酒，呷一口啤酒，吹一吹海风，惬意啊！
文艺表演欣赏
这个文艺表演指的主要是三类，一类是红艺人表演，也就是来自泰国的人妖表演；第二类是美丽之冠（就是举办世界小姐总决赛地）的文艺表演；第三类是一些酒吧自己的风情演艺秀。
红艺人表演的场地是在市区的果喜酒店，质量上差强人意，有兴趣的朋友可以去看看。为什么泰国的红艺人表演会来到三亚？其实红艺人表演质量比较高的表演是在海南中部万宁市的兴隆华侨旅游城，那个地方属于50年代的归国华侨的聚居地，所以有些泰国的华侨就慢慢地把泰国的国粹引入兴隆，引入海南，慢慢地延伸到三亚。
美丽之冠的文艺表演2007年开始是“火凤凰”文艺表演，共6幕，有歌舞、杂技、魔术、武术、人体彩绘等。这两个地方的交通都比较方便，有兴趣的朋友可以前往。
休闲茶座聊天打牌
可以挑一个临海或临河的西餐厅、休闲吧都行，最好是安静优雅的那种，再选一个临窗的位置，要上一杯茶水饮料咖啡餐点，如果是结伴同游可以买一副扑克牌，斗地主、打升级，倒也是度过夜晚时光的不错的选择之一。当然这种玩法也有讲究，一是休闲茶座的地段要好，最好是临海的；二是档次要有，不能太吵也不能太杂，最好是有点小调调；三是饮料餐点的味道要说得过去。
如果是在三亚湾，第一首选应该是风车水岸咖啡厅，在二楼的窗边，可以看到三亚湾的海，一楼的花园有露天的位置，这个地点就在天泽海韵旁边。
如果是住在兰海花园的朋友，有另外一个不错的选择——咖啡时间，就在兰海花园小区二期的门口，门口还有另外一个叫做嘎纳风情的。
市区里的休闲茶座的选择比较多，例如市中心的亨美乐、商品街的蓝色旋律、快可立、地久天长，西河西路上也有快可立，小是小了点，但是还算比较精致，还有解放路步行街上的四季厨房也不错。
吃海鲜
来三亚旅游的朋友们去吃海鲜那是不可或缺的。尤其在晚上，人声鼎沸，凉风习习，更有别样风味。
民俗节庆
天涯海角国际婚庆节
时间：农历七月初七
婚庆节接受国际、国内新婚夫妇以及金婚、银婚等婚庆夫妇报名参加，通过“鹿城相聚”、“天涯结缘”、“南山祈福”、“东海寄情”等活动，使每对夫妇享有终生难忘的感受。
九九重阳中国南山长寿文化节
时间：农历九月初九
三亚是中国著名的长寿之乡，自1999年农历九月九日国际老人节以来，三亚南山文化旅游区每年都会举办以“尊老爱老、健康养生”等为主题的“中国南山长寿文化节”，开展长寿老人展、长寿养生论坛、老年人联欢会等一系列活动。
海南黎、苗族“三月三”
时间：农历三月初三
“三月三”是黎族纪念祖先、欢庆新生、赞美生活、歌颂英雄的节日。一般三月三这天，男女青年身穿盛装，拿着山兰米酒、竹桶香饭、粽子，从四面八方到集合点举行庆祝活动。节日里，黎、苗同胞载歌载舞、举行龙舟竞渡、篝火对歌会、摔跤、拔河等活动，气氛欢快热烈，令人陶醉。
天涯海角中秋欢乐节
时间：农历八月十五
“天涯海角中秋欢乐节”在每年的中秋节期间举行。晚会上开展中秋赏月观灯、各民族山歌赛、舞蹈表演、民间灯展、月饼品尝等活动，活动地点设在著名的天涯海角风景区和鹿回头风景区。
节日庆典
黎族 “三月三”
黎家人自古以来就在海南岛上繁衍生息，主要分布在海南岛的中部和西南部。作为海南岛最早的居民，他们在生产、生活中形成了自己独特的历史和文化。
“三月三”是黎族纪念祖先的节日，是欢庆新生，赞美生活、歌颂英雄的节日。他的来历是一个爱情的传说：就是远古的时候，人类遭受水灾，一对男女坐在葫芦瓢里，漂啊瓢啊，瓢到海南岛，为了繁衍人类，在三月三那天，俩人对歌表衷情，结成夫妻繁衍黎族的后代，每年的三月三就用各种形式纪念祖先。一般三月三这天，男女青年身穿盛装，拿着山兰米酒，竹桶香饭，还有粽子，从四面八方到集合点搞活动。
当夜幕降临时，在山坡上、河岸边，青年男女燃起一堆堆篝火，姑娘身着七彩衣裙，配戴各式装饰，小伙子腰扎红巾，手执花伞跳起了古老独特的竹竿舞、银铃双刀舞、槟榔舞等富有民族特色的传统舞蹈，歌声此起彼伏，通宵达旦。男女青年各坐一边，互相倾诉爱慕之情，如果双方感情融洽，就相互赠送信物相约来年再会。在这一天黎族人民对歌、摔跤、拔河、射击、荡秋千尽情地欢庆着，用歌声用舞蹈表达对生活的赞美，对劳动的热爱，对爱情的执著追求，整个节日，气氛欢快热烈，令人陶醉。
南山长寿文化节
中国南山长寿文化节是三亚市的一个十分重要的节庆活动，每两年在农历九月初九“重阳节”期间举办，活动为期一周。南山长寿文化节活动以“生态健康、国泰民安、长寿延生”为主题，生动地展示海南省长寿岛形象，推动老年旅游事业的发展，一贯地倡导“老有所乐、老有所为、老有所学、老有所养”的社会主张，继续弘扬中华民族“敬老、尊老、孝母”的优良传统，为提高老人生活品质，增进老人身心健康而努力。
天涯海角婚庆节
为了把民间婚庆与休闲度假旅游有意义地结合起来，三亚市自1997年开始于每年的11月18日至21日在三亚市举办“中国三亚市天涯海角国际婚礼节”（后改名为婚庆节）。婚礼节接受国际、国内新婚夫妇以及金婚、银婚等婚庆夫妇报名参加，通过“鹿城相聚”、“天涯结缘”、“南山祈福”、“东海寄情”等活动，使每对夫妇享有终生难忘的感受。
夜生活
酒吧•夜生活
三亚的夜生活很丰富，露天的酒吧和音乐茶座随处可见，还有很多规模比较大的夜总会，不仅有kTV、歌舞厅、卡拉OK等设施，还有泰国人妖的歌舞表演。
初到三亚必体验
线路设计
D1 南山寺→大小洞天→天涯海角→春园海鲜广场
D2 亚龙湾热带天堂森林公园→第一市场→鹿回头公园
D3 蜈支洲岛→利国餐厅
D4 槟榔谷
线路特色
三亚是一个慰劳自己、给心灵松绑的地方。初到三亚，想拜佛，有南海观音；想探秘海底世界，有蜈支洲岛、分界洲岛、西岛；想吃海鲜，可以到春园海鲜广场DIY；也可以什么都不干，黄昏时分到鹿回头看海、发呆……
行程安排
D1 南山寺→大小洞天→天涯海角→春园海鲜广场
一大早来到南山寺，吃完素斋，开始游览。在这里拜佛祈福，看108米高的海上观音；然后乘新国线直达大小洞天，在这里看汇聚了海景、山景、石景和洞景的海山奇观；接着在大小洞天站乘25路公交到天涯海角站下，在这里走一次天涯路，体会终极的浪漫与遐想。此时将至黄昏，乘25路公交在吉祥街口站下车，步行380来到春园海鲜广场，在这里自己DIY海鲜，品尝真正的海鲜味。
D2 亚龙湾热带天堂森林公园→第一市场→鹿回头公园
一大早到亚龙湾热带天堂森林公园呼吸新鲜空气，走走吊桥，这条长达168米的吊桥因《非2》增添了不少浪漫色彩。然后步行到亚龙湾站乘旅游专线或25路公交在鹿回头广场换乘5路，在第一市场站下（市场营业时间05:00-18:00），在这里可以购买多样、新鲜、实惠的热带水果。填饱肚子后，在第一市场站乘5路公交到市委站换乘22路，在鹿回头公园站下。鹿回头要黄昏时分观赏才好，在这里主要赏南国海滨浪漫夜景。
D3 蜈支洲岛→利国餐厅
是不是迫不及待想和大海来一次亲密接触？那就先到蜈支洲岛潜水看珊瑚吧，体会与鱼儿共舞的自在。然后在蜈支洲岛站乘28路，到中医院站下，步行800米至利国餐厅，在这里点份文昌鸡，并品尝其它地道的海南家常菜。
D4 槟榔谷
槟榔谷是真正意义上的海南本土文化聚集地，在这里可以体会原汁原味的“海南味”。可从三亚市区凯宾斯基酒店、海月广场、明珠广场、麒麟酒店、市委、大东海、丹州小区、田独等处公交站台乘坐三亚到槟榔谷旅游专线，全程历时约60分钟。
小贴士
1.一定要做好防护措施，带好防晒霜、晒后修复、太阳伞、太阳镜；
2.带足现金，除住宿和大商场外，信用卡在三亚很少有用武之地；
3.到三亚必定要吃海鲜，可适当带一些氟哌酸、黄连素、牛黄解毒片等，另外带一些创可贴。
亚龙湾、森林公园一日游
上午：亚龙湾
可径直奔向海岸线，与阳光沙滩亲密接触，或是懒洋洋躺在大型礁湖泳池旁小憩片刻。可以沿着沙滩慢跑或在酒店的健身房、网球场运动，也可以骑着山地车欣赏一圈亚龙湾的景致。如果是初次去就参观下亚龙湾中心广场、蝴蝶谷和贝壳馆。
下午：森林公园
森林公园有两种游览方式，一种是步行，一种是坐车。步行线路以东区的西大门为起点，沿途经过飞来石、长舌妇、登天阁等，最后达到主峰红霞岭山顶园区和大佛石，全线包括支线约8公里。游览车观光线路长约18.5公里，分为西线和东线。
魅力三亚亲子五日游
D1 亚龙湾→亚龙湾海底世界
上午：径直奔向海岸线，与阳光沙滩亲密接触，让孩子们在沙滩上调皮、游戏、运动、随心所欲；也可以与家人一起骑着山地车欣赏亚龙湾的景致。
下午：带着孩子到亚龙湾海底世界，海底世界的半潜观光，深受游客喜爱，可以让孩子一睹海底神奇景观，感受奇特的海底世界。
晚上：亚龙湾、大东海是放烟花的主要阵地，几乎每晚都可以欣赏到。也可以在市区超市买到烟花，跟孩子一块亲自放烟花。
D2 南山→天涯海角
上午：走不二法门，上观海平台、凌波南海，俯视南山、圆融缔合，并能眺望海上108米高的南海观音，中午可以选择在景区内的缘起楼吃素斋。
下午：搭新国线到天涯海角，在海边迎风欣赏南海美景，千万也别忘记了了解“天涯海角”、“南天一柱”的传说并和它们合影留恋。
D3 珠江南田温泉→椰梦长廊
早上：从三亚坐5路公交车，到达珠江南田温泉，舒服的在温泉中沐浴。中午在景区用餐。
下午：回来后去享受三亚湾的沙滩。悠闲地漫步在椰梦长廊，欣赏三亚湾美丽的晚霞，还可体验当地三亚渔民赶海拉网的生活。
D4 蜈支洲岛一日游
蜈支洲岛享有“中国第一潜水基地”美誉，在这里可以让孩子充分体验海底的世界，先潜水，再海钓，接着找家餐厅把自己海钓的收获当晚餐。
D5 购物与休闲
上午：从亚龙湾乘泰和公交到市区解放二路买点三亚的特产（海产干品、工艺品、岛服），中午就在解放路口的东山羊肉馆用餐。
下午：乘207路公交到第一市场挑点喜欢吃的热带水果，然后乘泰和公交回到亚龙湾，在海边找个躺椅，舒舒服服地再次享受下亚龙湾的阳光沙滩浴，与孩子一起回顾此次旅程的心情。
南山、天涯海角一日游
上午：走不二法门，上观海平台、凌波南海，俯视南山、圆融缔合、并能眺望海上108米高的南海观音。中午可以选择景区内的缘起楼吃素斋。
下午：搭新国线到天涯海角，在海边迎风欣赏南海美景，了解“天涯海角”、“南天一柱”的传说并和它们合影留恋。进大门直走到海边的八角广场，沿海边向右走到电瓶车的终点站下海滩，沿海滩往前走，就是“海判通天”“南天一柱”，再沿沙滩前行约300米就是“天涯”、“海角”石，返回时可走“天涯路”林荫小道。
蜈支洲岛 南田温泉一日游
上午：蜈支洲岛
可以在这里体验各种海上运动。这里海水能见度最高，蓝蓝的海水中色彩斑斓、形态各异的珊瑚与五颜六色的热带鱼围绕身边，一定要潜水才能看到这么美丽的景色。还可以体验拖伞高空翱翔、摩托艇、快艇海钓等项目。
下午：珠江南田温泉
可以在我国最大的露天温泉内尽情享受各类热带风情的温泉，午餐可以在度假区内享用自助烧烤。除了温泉，还有SPA、茶吧、桌球、乒乓球等各种康乐设施可以娱乐。如果你早已对三亚美食“牵肠挂肚”了许久，回到酒店后稍作休息，晚上乘坐公交车或酒店巴士到市中心的春园海鲜广场去一饱口福，这里有既便宜又丰富的各类海鲜，还有各种鲜美诱人的水果。
玩转三亚吃喝玩乐悠游三日
线路特色
和煦的阳光、湛蓝的海水、柔和的沙滩、美味的海鲜……三亚打动了无数国人前往放松。此线路包含了三亚经典的人文和自然景观，还有美食和娱乐推荐，小长假三天即可玩转三亚。
建议行程
D1 南山→大小洞天→春园海鲜广场
上午：都说来三亚就一定要到南山寺看看，不看就不算来过，吃完早饭先到南山文化旅游区。108米的观音佛很震撼，寺院的设计、周围的风景都很不错。还有南山素斋一定不要错过，午餐就在这里解决了。
下午：乘新国线一站直达大小洞天景区，大小洞天是一处集自然与人文为一体的旅游景点。对于自然景观，有大海沙滩海湾避风港；对于人文，是古代渔民商人旅游者出海的集结地，留下许多历史人文遗迹，值得看看。
晚上：乘25路在吉祥街口站下车，然后步行380米到达春园海鲜广场。三亚的海鲜很出名，来三亚吃海鲜，这里是不错的选择。晚饭后可以逛逛街，感受当地市井生活。
D2 亚龙湾→鹿回头
上午：早餐后去亚龙湾，亚龙湾汇聚了阳光、海水、沙滩等热带海滨要素，是很多游客的选择之一。广场上有一个蝴蝶谷，可以看到各种色彩斑斓的蝴蝶。亚龙湾餐厅很少，且只卖海鲜，价格较贵，建议自带饮食。
下午：乘15路在三亚市委站下车，后步行40米至市委站，换乘22路，在鹿回头公园站下车，到达鹿回头，这里是欣赏落日、俯瞰三亚夜景的好地方。景区内有电瓶车可到山顶。
晚上：在建设路挑一家当地风味的餐馆吃饭。
D3 西岛→天涯海角
上午：早餐后前往西岛，选择自己喜欢的水上或水下项目。肖旗码头可以乘船游天涯，不建议自带午餐。
下午：在西岛站乘16路到达天涯海角景区。这里是三亚的必游之地，游离在无尽的南海边，望着天涯海角的海和天，所有的浪漫尽在遐想中。
晚上：可到市场购买一些水果，自己制作水果大餐，夜间饿时外出吃夜宵。三亚有很多夜宵拍档，凌晨2点都还能找到。
